Les mots “je suis désolé” ne sont pas facile à dire – d’autant plus quand vous n’êtes pas la personne qui est en tort. Vous voyez, quelque chose doit changer – le fait même que quelqu’un s’excuse signifie qu’il ya quelque chose qui doit être rectifié. La faute peut-être pas la vôtre, mais il ne signifie pas que les excuses a besoin pour mener une action de “poids” c’est à dire avec elle. Faire un travail de relation comporte toujours la responsabilité et un engagement continu.

Le maintien d’une relation et de garder les choses en mouvement en douceur nécessite un engagement des deux parties – un engagement unilatéral ne fonctionne pas. Gardez toujours vos lignes de communication ouvertes – “parler empêche la marche» – à pied de la relation qui est.

Trop de couples se retrouvent parmi les victimes – les relations brisées / mariages détruisent la fibre même de notre société. Le divorce est si commun de nos jours il est plutôt la norme que l’exception. Alors, comment voulez-vous rester ensemble – comment voulez-vous sauver une relation avec des fissures en elle – comment faire appliquer le «Band Aid» pour résoudre ce problème?

Voici quelques conseils pour vous aider à apporter une contribution positive à votre relation:

• Les mots qui sortent de votre bouche ne peut jamais être repris – donc bien réfléchir avant de parler.
• Vous ne pouvez pas changer le passé, donc ne pas le faire glisser du tout.
• Si vous perdez votre sang-froid, vous perdez la chance de mettre votre point de vue de manière significative.
• Ne vous laissez pas personnelle à votre discussion.
• Soyez prêt à écouter ce que l’autre personne a à dire.
• Ne pas interrompre – les entendre avant de vous commenter.
• Soyez-dessus des mesquineries.
• Rappelez-vous, il faut être deux pour se battre.
• Ne criez pas – garder votre voix basse.
• Soyez prêt à dire «je suis désolé”, même si vous n’êtes pas en faute – c’est une grande étape à franchir et parfois prendre beaucoup de pratique, mais les avantages sont énormes.

Si vous êtes en mesure de suivre ces lignes directrices (et d’encourager votre partenaire à faire de même) – difficile, car il à garder votre sang froid – vos discussions seront beaucoup plus significatifs et sont peu susceptibles de faire sauter dans une confrontation majeure.

Rappelez-vous, si vous blâmer les autres vous ne ferez jamais ce qu’il faut pour résoudre le problème – vous avez tous deux besoin de prendre la responsabilité et de regarder la fixation ce qui va mal. Par exemple – avez-vous vérifié votre attitude ces derniers temps? Êtes-vous reconnaissant pour tout ce que vous avez dans votre vie ou vous plaindre et de pleurnicher et de ne pas voir toute positifs? L’attitude est si important – rappelez-vous – ce que vous vous concentrez sur ce que vous obtenez, plus vous s’attarder sur vos problèmes les problèmes les plus viendront à votre rencontre. Essayez de penser à la boîte et l’approche de votre relation avec un processus de pensée différentes – essayer de devenir une solution orientée.

Je vous suggère de faire une liste chaque jour de chacun et de tout ce que vous sommes reconnaissants de votre vie. C’est tellement facile d’oublier et de prendre pour acquis les bénédictions quotidiennes qui sont présents dans nos vies. Peut-être la première chose à être reconnaissants pour la vie – le fait que vous êtes vivant! Avoir une attitude de gratitude et vous trouverez chaque jour commence par un état d’esprit plus positif et ce sera peut ouvrir votre esprit vers des zones plus dans votre vie que vous pouvez être positif. Si vous pouvez compter vos bénédictions et non pas vos problèmes, il vous met d’emblée dans un cadre d’esprit plus positif et change la façon dont vous regardez les choses.

Vous vous demandez pourquoi votre partenaire ne pense pas que la façon dont vous faites peut être un temps et passe-temps futile. Voici une pensée – pourquoi ne pas devenir le changement que vous souhaitez voir en eux? Le vieil adage «on ne peut pas changer rayures d’un tigre” est très vrai – si vous êtes constamment essayer de les faire changer et d’être comme vous, il ne va pas au travail. Vous avez besoin de travailler à devenir le genre de personne que vous aimeriez qu’ils soient – cela va exiger de prendre un disque dur, long regard sur vous-même et l’identification de vos propres fautes et défauts. C’est seulement en prenant le contrôle de la situation et apporter les changements nécessaires en vous-même pouvez-vous vraiment venir à bout de la dissension que vous vivez actuellement. Je peux presque vous entendre dire “mais je ne suis pas le fautif» – peut-être vous n’êtes pas, mais peut-être vous êtes en partie responsable aussi bien et que vous devez considérer ce facteur comme une partie de l’équation.

Il peut être difficile problèmes relationnels résoudre mais si vous avez tous deux une réelle volonté de faire travailler votre relation, de trier les points de désaccord et de ne pas transformer chaque discussion dans une situation explosive, des progrès seront réalisés et des solutions trouvées.

Choisir le bon moment pour discuter de vos différences peut être difficile – mais ne pas bondir sur votre autre moitié de la minute où ils marchent dans la porte après une longue journée. Vous auriez pu garder vos pensées sur l’ébullition toute la journée, mais vous ne résoudra aucun des problèmes si vous les saluer avec un visage comme le tonnerre et commencer immédiatement une effusion de tous les problèmes et les irritations que vous avez rencontrés. Votre partenaire pourrait également avoir eu une journée difficile, face à différents types de questions à votre propre et les chances sont qu’ils ne sont pas susceptibles d’être sympathique à vous si vous jetez tous vos malheurs sur eux comme ils marchent à travers la porte.

Il serait peut-être une meilleure solution pour s’assurer que les enfants sont au lit, avant de s’attaquer aux problèmes entre vous (si vous avez des enfants, qui est) que ce pas une bonne idée d’avoir un stand off en face de l’enfant non plus.

Il sera également pas de mal à alléger un peu – d’essayer de voir l’humour dans la situation – mais pas au détriment de votre partenaire – il ya une grande différence à rire avec quelqu’un et rire de quelqu’un. Rire de soi-même quand les choses vont mal aide à restaurer la perspective et vous permet également de regarder la situation différemment – nous faisons tous des erreurs et parfois «mettre nos pieds dans le plat”, mais l’injection d’un peu d’humour peut aller un long chemin à soulager la tension.

Un dernier point – ne jamais toucher une autre personne en colère.